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Aspekte einer bewussten Ernährung

23.01.2025 @ 17:00 – 18:30

Kursleiter/in:

Brigitte Stiess

Veranstaltungsort:

Urania Barnim e. V.

Eberswalder Strasse 9
Bernau, 16321
+49 (0) 3338 5719
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Preisermäßigt
3,00 €2,00 €

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Aspekte einer bewussten Ernährung

In dieser Veranstaltung geht es nicht allgemein um eine gesunde Ernährung, sondern um spezielle Aspekte, die in der Literatur nicht häufig abgebildet werden.
So um den Säure-Basen-Haushalt und seine Bedeutung für einen gesunden Stoffwechsel, Folgen einer Entgleisung und was wir für unsere Gesundheit diesbezüglich tun können.
Aufgezeigt werden auch die Einflüsse von Zeiten der Nahrungsaufnahme; die chinesische Organuhr im Zusammenhang mit der Verdauungsarbeit der Organe; Bedeutung des Temperaturverhaltens von Nahrungsmitteln für die Gesundheit; entzündungshemmende Ernährung und Histaminüberschuss.

Für alle Aspekte werden Hinweise für die Umsetzung in der Ernährung gegeben.

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